Vanhemmat myös cry: miksi lapset hyödyllistä nähdä meidän kyyneleitä

Vanhemmat myös cry: miksi lapset hyödyllistä nähdä meidän kyyneleitä

Viime vuonna Internetissä oli aktiivista keskustelua tarina Australian bloggaaja Constance Hall. Tässä on mitä hän kirjoitti blogissaan: "Viikonloppuna me lapset seuranneet hyvin surullinen dokumentti. Tyttäreni ja en voinut pidätellä kyyneleitä, ja hänen poikansa, huomaamatta tätä, halasimme ja taputti selkään, yrittää tehdä jotain auttaa. Tajusin, että lapseni ovat täysin normaaleja reagoida kehittämiseen luonnollisen ihmisen tunteita. Niiden ulkonäkö ei vahingoittanut itkien äidit, he ovat valmiita tukemaan sitä, ymmärtämättä, että kaikki tämä - osa elämää.

Lapsi on tietoinen siitä, että hän on turvassa, vaikka vanhemmat voivat myös joskus näyttää heikkoutta, ja se on erittäin tärkeää hänelle. Ja jos emme pysty tukemaan toisiaan vaikeina aikoina, jotka me kaikki käyttää? "Monet asiantuntijat suostui kertomaan meille, miksi se on hyödyllinen lapsille nähdä vanhempien itku, ja antaa vinkkejä siitä, miten parhaiten käyttäytyä tällaisissa tilanteissa.

Näytä lapsille, että tunteet ovat normaaleja

"Jos lapsi näkee vanhemman tai muu läheinen aikuisia itkeä tietyissä tilanteissa, se osoittaa häntä ilmaisemaan tunteitaan on normaalia ja luonnollista," - sanoo psykologi Tammy Lewis Wilborn.

Lapsen kasvattamiseen korkea tunneäly, on tärkeää opettaa hänelle, mitä näyttää tunteita - tämä on normaalia. Jos kyyneleet johtuvat vanhempien joidenkin tilanne, joka vaikuttaa sekä lapsiin (esimerkiksi isoisänsä kuoleman tai isoäiti), sitten antaa heille mahdollisuuden nähdä surunsa, vanhemmat auttaa lapsia ymmärtämään, että nyt on vaikea kaikille eikä vain niitä.

"Koska lapsilla on vielä vähän kokemusta elämän, usein ajattelet tai tunnet aiheuttaa heille kipua," Ja onko tämä normaalia? Ehkä minulle, että jotain on vialla? Miksi olen niin surullinen? Miksi tunnen (jotain) pois (jotain)" - sanoo Wilborn. Kokee surun vanhempiensa kanssa, lapset ymmärtävät, että heidän surunsa on täysin normaalia, ja oppia selviytymään raskas tunteita, jotka tuottavat psykologinen vakautta. Lisäksi kun lapset näkevät vanhempiensa itkevän, se auttaa heitä ymmärtämään, että äiti ja isä ovat samoja ihmisiä, kuten kaikki muutkin, ja että aikuiset voivat myös olla surullinen, ja se käy hyvin.

selittää heille, että voit olla kunnossa

"Lapset voivat olla peloissaan ja eivät ymmärrä, mitä on tapahtumassa, hän näki, että vanhemmat hyvin järkyttynyt. Siksi on tärkeää selittää heille (ikänsä), mitä olet kokenut emotionaalinen hetki, mutta olet kunnossa, ja kaikki on hyvin tulevaisuudessa", - neuvoo lapsipsykologi Gillian Roberts.

Tehtävänä vanhemmat - selittämään tilannetta lapsille, kertoa heille, että heillä ei ole mitään pelättävää ja epämiellyttävät kokemukset voidaan keskustella vapaasti.

"Puhuminen lapsille omia kokemuksiamme ja miten olemme oppineet hallitsemaan niitä, olemme myös opettaa heille arvokasta elämäntaitoja ja näyttää, että hekin voivat puhua kokemuksistaan, joka on erittäin hyödyllinen. Tällaisia ​​keskusteluja yhteyden vahvistaminen vanhemman ja lapsen välillä, "- sanoo Gillian Roberts.

On tärkeää, että vanhemmat, esittävät syyn heidän kyyneleensä ja varmistaa, että kaikki on hyvin, sitten kysyi suoraan, mitä hän tuntee.

"Kysy lapsesi:" Kun näet, että äiti (tai isä) itkee, miltä sinusta tuntuu? Tämä antaa hänelle enemmän mahdollisuuksia puhua kokemuksistaan, "- neuvoo Tammy Wilborn.

Tarkastellaan lapsen iästä

Esittävät syyn vauva itkee, harkitse hänen ikänsä ja kehitystasonsa, älä kuormita sitä tarpeettomia tietoja, jotka voivat säikäyttää hänet ja kieltää tunnetta vakautta ja turvallisuutta.

"Joskus tilanne, joka aiheutti aikuisen kyyneleitä, että se on mahdotonta selittää lapselleen vain ikänsä - tai se on liian vaikeaa tai liian kovaa. On kuitenkin tärkeää myös yleisesti selittämään yhteydessä antaa lapselle ymmärtää, että hän ei tee mitään", - sanoo Tammy Wilborn. "Useimmat vanhemmat eivät halua keskustella lasten kanssa joitakin teemoja hyvät aikeet - he eivät halua näyttää heille tumma ja pelottava puoli elämää. Ongelmana on, että lapset Näiden puutteiden korjaamiseksi hedelmiä mielikuvitustaan. Tämän seurauksena lapset puuttuu tietoa ymmärtää, mitä he näkevät, he ovat peloissaan ja tuntuu samalta stressiä, josta he yrittivät pitää vanhempia, "- kertoo Wilborn.

Kyllä, eivät välttämättä kerro lapselle: "Me tehdään pian pois veloista talon", mutta se on mahdollista, esimerkiksi sanoa: "Tiedän olet nähnyt isäni itkeä. Nyt vain vaikeita aikoja, mutta sitten se on varmasti hyvä. "

Keskustele tunteita hyötyä paitsi tyttöjen myös poikien

"Kenenkään ei tarvitse kysyä lupaa tuntea tunteita ja noudattamaan omia kokemuksiaan," - sanoo Gillian Roberts. Hänen mukaansa monet perheet ja kulttuureissa, oletetaan että ilmenemismuotoja tunteita - se on jotain häpeällistä. Nämä negatiiviset viestit erityisen voimakkaasti vaikuttanut poikien ja nuorten miesten.

"Me aiheuttavat huomattavaa haittaa pojat, mikä viittaa siihen, että ne, jotka vain olo että he voivat kokea ja ilmaista tämä viha. Pojan vanhemmat on tärkeää aina kiinnittää huomiota emotionaalinen kokemuksia lapsensa ja selittää heille, että heillä on täysi oikeus tuntea mitään tunteita ", - kertoo Roberts.

Yritä olla itkeä edessä lasten liian usein

Kyllä, lapset, on joskus hyödyllistä nähdä, että vanhemmat ovat itku, mutta se ei ole toivottavaa, että tämä tapahtui liian usein. Jos lapset ovat jatkuvasti katsella aikuinen kyyneleitä, he saattavat ajatella, että on jotain hyvin vakavaa.

"Seeing vanhempien kyyneleet, lapsi voi tuntea syyllisyyttä, koska hän haluaa auttaa, mutta ikänsä takia eivät tiedä, miten se tehdään. Hän voi avuttomia, ajattelu: "Mitä minä teen? Miten lopettaa se, "Lisäksi hän pelkäsi:" Mitä se kaikki tarkoittaa? Mitä tapahtuu äiti (tai isä)? Mitä tulee minulle? "

eivät näytä liian väkivaltainen tunteita

Vai ei salli itseään itkeä läsnäollessa lapsi? Gillian Roberts uskoo, että sillä ei ole väliä, kuinka usein näin tapahtuu, mutta miten kovaa tunteita, jotka täytyy katsoa vauva. "Jos teet joka päivä silmiemme edessä vuodattanut kyyneleitä, kun näet mainoksen surullinen tarina, ei ole mitään syytä huoleen. Tämän nähdessään lapsesi ymmärtää, että olet todella näyttää tunteitaan, kun taas täydellisesti valvoa itseään.

Mutta jos ravista lohduton huutaa tai muita ilmeisiä merkkejä vakavasta emotionaalista stressiä, on parempi anteeksi ja poistua huoneesta. Millaisia ​​vanhempia, jotka ovat menettäneet hallitsee itseään, voi todella pelottaa lasta. "

Tietenkin lasten suojaamiseksi epämiellyttäviä spektaakkeli ei ole aina mahdollista. Joskus ne vahingossa todistamaan ilmenemismuotoja väkivaltainen, kontrolloimaton vanhempien tunteita (esimerkiksi jos yhtäkkiä oli eräänlainen vaivaa). Silti Gillian Roberts neuvoo tekemään kaikkensa välttääkseen sen.