Miksi tarvitsemme hymy?

Miksi tarvitsemme hymy?

Kuinka monta kertaa päivässä me smile? Se kaikki riippuu henkilöstä ja olosuhteista. Mutta me aina hymyillä ilmaista ilo? Hymy on monimutkainen ja on paljon meitä löytää. Toisin kuin nauru, joka vie tutkijat kaksikymmentä vuotta, hymy - hienoin ilmaus inhimillisiä tunteita - hieman tutkittu. Kun me hymyillä ensimmäisen kerran? Välillä 30. ja 45. päivänä elämän viimeistään - kolmessa kuukaudessa. Kid hymyillen ilmaista iloa nähdessään tutun henkilön, mistä melodinen ääntä tai aterian jälkeen. Sitten jäljittelemällä ilmentyminen aikuisen, hän oppii hymyn eri tunteita. Amerikkalainen psykologi Paul Ekman (Paul Ekman) on jakanut 19 hymyjä, kuten grimaces pelkoa, halveksunta tai ironiaa. Smile - se on ensisijaisesti aivojen prosessi. Kaikki alkaa heräte anteriorisen hypotalamuksen alue (taka-alue hypotalamuksen stimulaatio aiheuttaa tyytymättömyyttä käänteinen reaktio). Sieltä virtaus hermoimpulssien lähetetään limbisen järjestelmän, joka vastaa tunteita. Lihasjänteys heikkenee, näkyy tyytyväisen ilme kasvoillaan. Nauraa, käytämme 15 lihaksia; hymyillä, he tarvitsevat eikä vähempää. Kuitenkin eri hymyilee käyttää eri lihaksia! Esimerkiksi, kohteliaasti hymyillen - yksinkertainen ulottuu huulten - vähentää poskipäälihas, ja laaja ja rentouttavaa hymy käyttää pyöreän lihas vastaa liikkeen silmäluomet. Ja lihakset silmien ympärillä voidaan vähentää vain vahingossa, kun me todella tuntuu miellyttäviä tunteita. Ja niin se on mahdotonta sekoittaa pakko irvistys ja hymy onnen. Smile - se on eri kieli, tapa ilmaista mitä emme sano sanoja. Smile - ei heikko näennäinen naurua, se paljastaa erilaisen maailman: onnellinen hymy rakastunut, ujo hymy arka ihminen, mielistelevä hymy viettelijä tai irrotetaan hymy Buddha ... Päätimme kuusi hymyä ja sinut tuntemaan heidät.

ystävällinen hymy

Joka Tapasimme hymyilevä tervehdys tai hymy kohteliaisuus, samanaikaisesti yhdistetään ja säilyttää jonkin matkaa, voi tehdä niin, että meillä yhtäkkiä tuntui kotonaan, vaikka mikään ei yhdistä meitä miehelle hymyilee meille. "Muistan aina hymy työskentelevien naisten meidän leipomo, - sanoo 36-vuotias Alexander. - Kun olin pieni tyttö tuli häntä leivän, hänen hymynsä antoi minulle suurta iloa. " Tämä hymy ei katso suoraan meidän sisä-hänen maailma, se on osoitettu väärälle henkilölle, keitä me olemme, ja että yleisiä ja universaaleja, jonka kuva me kaikki olemme. "Vilpitön hymy koskettaa meitä jotain hyvin tärkeää - meidän luontaisia ​​alttiutta ystävällisyys," - korostaa Dalai Laman, kirjassaan "etiikkaa uuden vuosituhannen" (Sofia, 2004).

Miksi tarvitsemme hymy?

hämmentynyt hymy

Se ei aina ole hymy ilmaisee iloa, joskus hän voi puhua haluamme vetää pois. Ujo hymy voi näkyä huulilla, kun teimme virheen ja me voitettiin tunne häpeää. Tämä hymy-kommentti, joka puhuu meidän sekaannusta. "Distressed hymy osoittaa, että yritämme selviytyä tunteita eikä vain kestää niitä," - kertoo Ranskan psykoterapeutti Catherine Emel-Perissol (Catherine Aimelet-Perissol). Jos meidän hymy on valta ihmissuhteissa, se on osittain, koska se osoittaa ... meidän hauraus.

Valiant hymy

Miksi tarvitsemme hymy?

antaa meille luottamusta Pakottaminen itse hymyillä, olemme siis muistamme onnistumisista, ei vika. "Työskennellessään hänen hymynsä ja accustoming itsensä puhua julkisesti, uskoin itseeni," - sanoo 48-vuotias Lina. Hymyillen auttaa voittamaan stressiä ja tavata muutoksiin rauhallisempi. "En tiedä miten kysyä vneochered aikavälin lähteä, - sanoo 27-vuotias Ivan. - Päätin mennä päähän hymyillen. Ja se toimi! "Hymy toi hymyn takaisin ...

Suojaava hymy

Miksi tarvitsemme hymy?

Meitä suojellaan epävarmoissa tilanteissa hymy - ensimmäinen ase, tapa rentoutua, joka auttaa pitämään omia aggressiivisia ja neutraloimaan aggressio, joka voidaan kokea suhteessa muihin vieraille. Tämä merkki vedonpoistin käytetään kaikissa kulttuureissa. "Kun törmätä huoneeseen jossa kukaan tiedä sitä vaistomaisesti alkavat hymyillä kuin olisin haluavat suojella itseään," - sanoo 25-vuotias Valentina.

conspiratorially hymy

Yhdistää meitä salaliittovoima hymy viittaa siihen, että ihmisillä on yhteinen menneisyys, he kokivat jotain tärkeää yhdessä. Hän tuo syvää ymmärrystä, läheisyyttä muutaman valita ihmisiä. "Aikana ampuminen Pidän siitä, kun se on mahdollista pyytää salaliittovoima hymyilee ja katseita muukalaisia ​​kadulla" - hän sanoo matkustellut ympäri maailmaa 25-vuotias valokuvaaja Stephen Norjasta. Hymy, että hän pystyi kuvaamaan filmille - parhaan muistoja hänen matkoillaan.

houkutteleva hymy

Miksi tarvitsemme hymy?

, joka voittaa meidät Saksan ethologist Irenaus Aybl-Aybsfeldt (Irenaus Eibl-Eibsfeldt) osoitti, että hymy on osa rituaalia viettely ympäri maailmaa. Niistä eurooppalaisista hymy - on se, että naiset arvostavat eniten miehillä (37%); hän edes katsoa eteenpäin (13%) *. Smile samalla rohkaiseva ja lohduttava. "Vaikka hän ei ole mitään ominaisuuksia, että pidän, se voitti minulle lempeä ja leikkisä hymy, - sanoo 33-vuotias kuvatoimittaja Lisa, joka on elänyt vuodessa hänen ystävänsä. - Tunsin täysin aseeton ja täysin luottanut häneen. "