John Lehrer: "Jokainen meistä voi tulla onnistunut ratkaisu"

Päätöksenteon, kuten tiedämme kokemuksesta, se on syytä, vastuullinen, ja joskus tuskallista. Tunnettu aivotutkija John Lehrer kertoi siitä voimme vihdoin oppia valita hammastahnaa, työpaikan tai kumppanin parhaiten.

John Lehrer:

Psychologies:

Kirjasi "Miten teemme päätöksiä," tuli kansainvälinen bestseller. Miksi haluat kirjoittaa siitä?

John Lehrer:

John Lehrer (Joona Lehrer) syntyi vuonna 1981 Los Angeles (USA). Hän opiskeli Columbian yliopistossa hän työskenteli laboratoriossa Nobelin biologian palkinnon Eric Kandel (Eric Richard Kandel). Vuodesta 2004 hän vaihtoi kirjallisuutta ja filosofiaa. Vuonna 2007 hän julkaisi ensimmäisen kirjansa, Proust Was aivotutkija (Houghton Miffl in Harcourt) - "Proust oli aivotutkija," ei ole käännetty venäjäksi; vuonna 2009, toinen - "Miten voimme tehdä päätöksiä" - tuli maailmanlaajuinen bestseller. Kuka julkaisee uuden kirjansa - luovuudesta.

John Lehrer:

Menossa supermarket, voisin viettää puoli tuntia, esimerkiksi yrittää selvittää tyypin vilja aamiaiseksi! Ja sitten vielä puoli tuntia ajatuksen siitä, millainen hammastahnaa ottaa ... No, jossain vaiheessa kärsiä kävi mahdottomaksi, ja työ auttoi minua paljon yli kirjan. Kirjoittamisesta, olen oppinut ottamaan monia päätöksiä nopeammin. Koska tarkalleen tiedä: liikaa aikaa kuluu päätöksentekoon, se ei takaa, että se onnistuu. Suora riippuvuus ei ole täällä. Koska on olemassa, esimerkiksi, ja suora suhde määrä tietoa, että meillä on, ja laatua ratkaisuja. Joskus ylimääräinen tietoa tilanteesta vain vahingoittaa, hankaloittaa meidän valinta ...

Et löytänyt yhden algoritmi tehdä oikeita päätöksiä?

D. L.:

Valitettavasti ei. Ihmisen aivot on edelleen huonosti ja arvoituksellinen. Tiede aivojen on vielä liian nuori, ja hän ei ole vain ei ole valmiita vastauksia, se ei edelleenkään aina pysty edes laittaa tarkkoja kysymyksiä. Siksi, jos joku väittää: "En tiedä tarkalleen, kuinka aina tehdä oikeita päätöksiä, kuuntele minua - ja voit tehdä sen" - usko tätä miestä. Hän vain makaa. Pystymme tunnistamaan vain kaikkein yleisiä periaatteita voit seurata päästä lähemmäksi toivottua tulosta. Esimerkiksi seuraavat intuitio?

D. L.:

Kyky älyämme hetkessä löytää vastauksia ja ratkaisuja on ennustettavissa logiikka todella auttaa meitä joskus. Mutta luottaa vaistoihinsa pitäisi aina. Esimerkiksi, sinun täytyy tehdä päätös, joka on tehtävä valinta. Olit vastaavassa tilanteessa ja ovat kokeneet jotain vastaavaa. Jos sinulla on tarpeeksi aikaa, olet todennäköisesti ajatella sitä, ajattele hänen toimintansa tuolloin ja niiden tuloksista. Mutta se tapahtuu niin, että aika on lyhyt, meidän on toimittava nopeasti. Ja intuitio on mukana tässä. Muisti ei ole vielä ehtinyt löytää oikea tapahtumia, syy ja seuraus, mutta emotionaalinen muisti on vertailla niitä. Jos edelleen valinta on onnistunut, sisäisen äänen (toivossa uuden osan positiivisia tunteita) huutaen: "Tule, mene!" Ja jos se päättyi huonosti, käytännössä vie pelko, ja sama ääni protestin: "Älä tee sitä joka tapauksessa! "näin, mistä näkökulmasta modernin tieteen ja intuitio toimii. Kun olemme täysin uudessa tilanteessa itselleen, ei sisäistä ääntä ei auta meitä. Me vain koskaan kokenut tunteita, muisto, joka voisi olla hyödyllinen. Ja vaikka intuitio yrittää sanoa jotain, kuunnella sen ei pitäisi olla: on toimittava luottaen logiikka ja tervettä järkeä.

haasteet ratkaistaan ​​parhaiten kevyellä sydän,

John Lehrer:

Intuitio on hyödytön, jos olemme tilanteessa, joka ei ole ennen kohdannut ja jota ei voi muistaa, sanoo John Lehrer. Täällä tulee mieleen. Mutta tämä ei tarkoita, että tunteita täytyy olla hiljaa kunnes logiikka toimii. Välillisesti tunteet voivat silti auttaa meitä ... mutta jos se on positiivisia tunteita. Lehrer mainitsee työn Mark Jung-Beeman (Mark Jung-Beeman), aivotutkija joka opiskeli intuitioon. Hän osoitti, että hyvällä tuulella, olemme paljon paremmin selviytymään monimutkaisia ​​tehtäviä kuin silloin, kun vihainen tai järkyttynyt. Hänen kokeiluja, homojen ovat päättäneet 20% enemmän sanastoa palapelit kuin surullinen. Jung-Beeman näkee selitys on, että aivojen alueilla tehtävänä on valvoa toiminta tässä tapauksessa ei ole varattu ohjaus tunne-elämän mies. He eivät "hengissä", koska se tosiasia, että olemme huumorintajuton, eikä siten häiritä merkittäviä sisäisiä resursseja jotain parantaa mielialaa. Tämän seurauksena rationaalinen aivot voivat keskittyä kokonaan mitä on - nimittäin etsiä optimaalinen ratkaisu tietyn tehtävän. " (Astrel, Corpus, 2010).

Joten miten menestyneimmät ratkaisut syntyvät?

D. L.:

Vuorovaikutuksen ansiosta logiikan ja intuition kahdenlaisia ​​ajattelua. Ja jotta siten säätää aivoihin, sinun täytyy oppia ajattelemaan miten ajattelemme. Eläintä ei planeetalla ei ajattele prosessi, ei yrittää selvittää, mitä tapahtuu hänen mielessään - vain ihmisiä! Ja se on hyvin valitettavaa, että teimme näin on paljon vähemmän kuin ne voisivat. Teemme päätöksiä vain spontaanisti tai ohjaavat tunteet, tai ... Mutta koskaan ei tiedä miten edes vähän - vain ajattelematta miten ne on otettava. Mutta tämä on suuri ja ainutlaatuinen lahja, ja meidän on yksinkertaisesti ole oikeutta käyttää sitä täysillä!

Miten voit ymmärtää, mitä tapahtuu päämme?

D. L.:

Käytännössä - tämä on tärkein avain! On tarpeen jatkuvasti käytäntöön. Tietenkin paljon helpompi tehdä pienellä vaivalla, ajatella ajattelematta, päätöksenteossa, ei vaivautumatta ymmärtää, miten sen teemme. Mutta jos todella haluamme saavuttaa jotakin, meidän väistämättä työskennellä enemmän. Se tapahtuu kaikkialla: tulla hyvä urheilija, sinun täytyy harjoitella kovemmin menestyä tieteen - käyttää enemmän aikaa tutkimukseen ja tutustua työhön heidän kollegansa. Ja päätöksenteko, kaikki on täsmälleen sama. Joutuvat viettämään enemmän työvoimaa. Minun täytyy miettiä miten sen teemme. Ja kun se tulee säännöllinen käytäntö, tapa, me varmasti voi tehdä paljon parempia päätöksiä. Välttämätöntä on vain ymmärtää, että olemme kaikki erilaisia, ja kunkin henkilön aivot on yksilölliset ominaisuudet. Yksi taito, joka voidaan antaa paljon työtä, ja toiset vähemmän, mutta kaikki eivät voi onnistua, olen varma. Hyvä esimerkki on meditaatio: tietyssä mielessä tämä on myös käytännön ymmärryksen miten ajattelemme - ja kyky päästä eroon tarpeettomasta ajatuksia. Meditaatiotekniikka myös tarttua kerralla. Mutta ei se kuka tahansa voi. Saammeko koskaan ymmärtää, miten aivomme toimivat? Emme kaikki opimme mekanismeja ajattelu?

D. L.:

Ollakseni rehellinen, en ole varma. Aivojen ja ajattelun prosesseja - ehkä suurin mysteeri maailmankaikkeudessa. Voimme sanoa, että joiltakin osin olemme lähempänä sen ymmärtäminen, mutta toiset joutuvat vielä suurempi mysteeri. Ja silti emme ymmärrä miten ajattelemme - kuten saamme.

Samanlaisia ​​asioita tapahtuu muilla tieteen aloilla. Loppujen lopuksi fysiikan ja muutama vuosikymmen sitten oli lähes varmaa, että on noin ymmärtää kaiken rakenteesta maailmamme ...

"Vain me, ihmiset, jotka kykenevät ajattelemaan, mitä tapahtuu päämme. On valitettavaa, että emme tee sitä harvemmin kuin ne voisivat! "

D. L.:

Täsmälleen! Ja mitä meillä on tänään? Säieteorian, lukuisia maailmankaikkeuksia arvauksia ja hypoteeseja olemassaolosta vähintään 11 ​​mittausta! Maallikko ei pysty ymmärtämään, että nykypäivän teoreettinen fysiikka ajattelee maailman. Mutta tilassa epäilys, että tämä tiede on suurempi hämmennystä kuin koskaan ennen. Mutta tämä tapahtuu samanaikaisesti kertyminen uutta tietoa. Niiden määrää kasvaa, ja ymmärrys ei ole vielä lisätty. Ja neurotiede, luulen, tekee täsmälleen samalla tavalla.

Puhut ikäänkuin ei täysin usko tunnettavissa maailmassa. Miten voit olla popularisoija tieteen näkökannat?

D. L.:

Ehkä voin todellakin kutsua agnostikko. Siinä mielessä, että uskon ääretön maailmankaikkeuden - ja siksi loputon prosessi sen tiedon ... En ole valmis puhumaan Jumalasta, ihmeistä ja pyhyys, se on liian suuri ja monimutkainen aihe. Uskon kuitenkin, että ihmisillä on taipumus laittaa Jumalan paikkaan, jossa heillä ei ole riittävästi tietoa oman, jossa he joutuvat mysteeri, jota ei voida ratkaista. Ja tavallaan, Jumala voi olla salaisuus tietoisuutemme ja ajattelua. Jumala ei voi olla ulkona, mutta meissä. Joten ratkaista tämän mysteerin, Jumalan tuntemiseen?

D. L.:

Ei, hän yksinkertaisesti siirretään jonnekin muualle.

Ja kutsut itseäsi optimisti?

Tämä tietenkin riippuu viikonpäivänä! Mutta vakavasti - Olen optimisti osalta tieteeseen: Uskon, että se voi tehdä paremmin, ja ihmiset itse, ja heidän elämäänsä.