Varaa tehdä virheitä!

Perusajatukset

  • Pelko tehdä virhe tekee meistä elävät ja toimivat kaavaan.
  • luoda uutta tarkoittaa aina järkyttää edellinen "normaali".
  • yrittänyt eksytti ja tarkastelemaan uudelleen - se tarkoittaa elää kattavamman, kirkkaampi ja vapaampaa.
Varaa tehdä virheitä!

"Luulen, siis olen olemassa", - ilmoitettu ensimmäisellä puoliskolla XVII vuosisadan filosofi Rene Descartes *. Lause tuli ilmassa, mutta harvat muista, että se on aforismi edeltäjä. Toinen 12 vuosisatoja ennen Descartes, Augustinus sanoi, samanlainen merkitys ja vielä hämmästyttävän hyvä lause: "Jos olen väärässä, olen olemassa" **. Suuri ajattelija ja teologi pitää ihmisen oikeutta olla väärässä - oikeus, joka niin huolellisesti riistää meiltä tänään, ja koulun ja perheen, ja yhteiskunnallisten instituutioiden. Eli laki, jota voimakkaasti kieltämään itsensä.

pelko olemattomuuden

"Jokin aika kirjamessujen yhteydessä lukijoiden onnittelin yksi niistä, joiden tulevaisuudesta lapsen - sanoo 45-vuotias julkaisija Maxim. - Hän alkoi, punastui ja juoksi pois, sanoi vain: "En ole raskaana!" Tapaaminen on rikki, en voinut puhua tarkemmin. Sillä hetkellä halusin vain yksi asia: heti, juuri tällä hetkellä kuolla! "

"Kadonnut jäljettömiin", "Die häpeän", "polttaa hämmennystä" - kielemme on antelias murskaavaa kuvauksia tunteita, koemme tehnyt jotain väärin. Monet meistä ovat ainakin kerran elämässään tuskallisen elää niiden valvontaa. Mutta miksi on täydellinen myrsky negatiivisia tunteita ja selvästi riittämättömiä? Miksi tämä kauhu harmiton tilanteita ja miksi hän on niin vahva, että virhe alitajuisesti havaitsema meille lähes uhkana fyysistä olemassaoloa? "Pienikin virhe voi aiheuttaa paniikkia ja aiheuttaa pelkoa - suostuu psykoterapeutin Alexander Badkhen. - Ja nämä tunteet liittyvät kokemukset varhaislapsuudessa, Nyt kun lapsi alkaa tajuta hänen riippuvuus muista ihmisistä ja tarve täyttää niiden vaatimukset. " Ja itse asiassa: se on erittäin riippuvainen aikuisista. Lapsi ei selviä, jos se ei ole enää rehun tai olla ottamatta varren liikkua vilkasta katua. "Jotta kuilun, on hyväksyttävä niille, joita selviytyminen, hänen on sopeuduttava vaatimuksiin vanhemmat luopuvat aitous - jatkuu Alexander Badkhen. - Silloin lapsi alkaa menettää spontaanisuutta säilyttämiseksi elintärkeän suhteen. Hän tekee Ensimmäinen virhe, joka käy läpi varsinaisena epäsuhta juuri niin kuin pitääkin. Ja nämä eroavaisuudet pienille lapsille todella uhkaa ei ole olemassa. "

olettamusta "säännöt"

On aivan ymmärrettävää ja negatiivisia tunteita, jotka voivat kirjaimellisesti lakaista ylitsemme, kun sallimme pienikin virhe. "Erehtyminen koemme häpeäntunne, kärsimystä meidän itsetunto, - sanoo Alexander Badhen.- tapahtuu tällaisia ​​hetkiä, emme vain voi tehdä itse."

Se on häpeäntunne ja rangaistus virheiden rakennettu valtaosa sosiaalisten mekanismien ihmisyhteisön. "Muista, kuinka sosiaaliseen elämään lapsi aloittaa koulun - tarjoaa perheen psykologi ja konsultti Ekaterina Daychik kerronta. - Onko se kun lapset kirjoittavat sanelu, joku huomautti, kuinka monta sanaa on kirjoitettu oikein? Mutta jokainen virhe korostettu punaisella kynällä. Mitä enemmän virheitä - mitä enemmän epämiellyttäviä sanoja ja kuunnella lasta opettajien ja vanhempien, jotka näkevät tapahtuman heijastuu myös oman pedagogisen virhe. Mielestäni tämä on yleensä yksi ongelmista länsimaisen kulttuurin: keskitymme kömmähdyksiä pikemminkin kuin menestys. " On vaikea olla eri mieltä. Kuinka monta perheen myrskyt tuottavat avonaiseen hammastahnaa tai hajallaan sohvalla vaatteita! Ja on usein haltioissaan, kun korkki on kierretty, ja vaatteet puhdistetaan kaapissa? Sama koskee työtä. Virheet se on täynnä vähintään haukkumiset ja sakkoja. Mutta ansaita palkinnon, riittävän usein tehtäviensä suorittamiseen, saavutuksia ja läpimurtoja tarvitaan. Mutta kuinka moni he pystyvät? Onhan täällä on otettava vastuu, tekemään vaikeita päätöksiä ... ja taas riski tehdä virhe.

Marina, 47 vuotias, yrittäjä, "Olen kiitollinen kohtalo sain tämän kokemuksen"

"Suurin virhe tein 90-luvun puolivälissä. Asuimme lähiöissä, hänen miehensä oli hyvää liiketoimintaa. Jossain vaiheessa avasimme erinomaiset mahdollisuudet, mutta se oli välttämätöntä sijoittaa suuren summan. Kun laina ei toimi, ja päätin myydä asunnon, perinyt vanhemmiltaan. Olin varma, että teen kaiken oikein! Muutimme turvalliseen paikkaan, ja muutamaa kuukautta myöhemmin tuli ongelmia. Mies tuli hermostuneelta kysymyksiä asioista vilkutti. En ymmärtänyt: valmistumisen jälkeen olen "valmistetuista" vaimo liikemies, ei ole kokemusta ja tietoa minulla ei ollut. Mutta tämä oli välttämättä kaivaa koukerot liiketoiminta: Aloin ymmärtää asiakirjoja, jotka menivät miehensä kanssa kaikista neuvotteluista ... Ja pian, että mieheni ja oli huono liikemies ja mies ei ole kovin kunnollinen. Olen luottanut "ehkä", huusi, missä se oli tarpeen selvittää ja sopia, missä se oli välttämätöntä väittävät, ja hävittää rahaa on vain typerä. Ja avioliittomme, ja hänen yrityksensä on valmis samaan aikaan. Vuokratussa huoneistossa poikani jälkeen promykalis lähes 15 vuotta. Ja nyt olemme luonaan täydellinen rivitalo. Poika ottivat tietokoneen liiketoimintaa. Autoin järjestämään liike ja nyt toimitusjohtaja työtä hänen yrityksensä. Rinnakkainen perustaa pienen yrityksen sisustus. Kokemukset olin yrittää tallentaa avioliitto ja rahaa, olin erittäin hyödyllinen elämässä. Joten en edes kiitollinen samaa virhettä pystyin rakentamaan omaa elämäänsä, joka on nykyään tyytyväinen. Vaikka asunto jossa vietin lapsuuteni, olen pahoillani asti. "

Tiiviit viat

Monet saavutukset ihmiskuntaa sen velkaa virheille. Kyllä, ja olemassaolon, too. Itse mutaatio - solu virhe. Mutta evoluutio on mahdotonta ilman sitä. Virheitä liittyy läheisesti ja historiaan löytöjä. Kirjaimellisesti Kolumbus löysi Amerikan vahingossa: hän ui joitakin Intiassa. Alexander Fleming, jolloin lomalla, unohdin pöydälle täynnä bakteereja kulttuureissa. Jos ei tästä virheestä, hän ei todennäköisesti olisi löytäneet penisilliiniä. Jopa virheitä psykoterapeutit voivat auttaa niitä, jotka tulevat apua. Joten, rakentaminen hypoteesi syitä ongelmien psykologi, psykoanalyytikko voi tehdä virheitä. Mutta virheelliseen käsitykseen pystyy työntämään potilaalle, jotta saada siitä juuri heidän ongelmiaan ja voittamaan ne. "Potilas voi toimia virheitä vanhempiensa tai niille, jotka etsivät hänen jälkeensä, käytetään samankaltaisia ​​virheitä analyytikko" - sanoo analyytikko Patrick Casement *. Yu Z.

* P. Casement Oppiva virheistään. Pohdintoja tekniikka psykoanalyysin "(Art Nouveau, 2011).

Hyödytön lento

Amerikkalainen toimittaja ja kirjailija Kathryn Schulz (Kathryn Schulz) monta vuotta tutkii yleiseen asenteeseen virheisiin ja pelkomme niihin liittyviä. Puheessaan konferenssissa TED ainutlaatuisia ideoita hän tuo huvittavaa esimerkki. *** Monissa piirretyt on joitakin kohtauksia, joissa yksi merkki pyrkiessään muiden (susi jäniksen "Just odotat!", Kissa hiirellä "Tom ja Jerry") tekee askel kalliolta tai katon reunan. Ja jonkin aikaa vielä käy edelleen - kunnes hän äkkiä huomaa, joka toimii ilma. Vasta tämän jälkeen onnettomat ahdistelija kaatua. Kathryn Schulz varmasti me kaikki käyttäytyvät täsmälleen samalla tavalla. "Olemme niin tottuneet jätettävä tutkimatta virheet, että joskus vain usko, että he itse pystyvät tekemään virheen - hän sanoo. - Loppujen lopuksi haluamme olla hyviä ja onnistuneita, ja virhe - häviäjiä. Siksi olemme valmiita viimeiseen kieltää heiltä. Ja kun virheet ovat ilmeisiä, ja me itse, kun ymmärrämme, että juoksi läpi ilma - me pudota kuiluun, olemme halvaantunut ja kyvytön toimimaan. " Ehkä vielä vaarallisempaa on, että meillä on taipumus samaistua puutteensa. "Väärä - se tarkoittaa, että olet huono. Jälleen väärä - jälleen huono, se opettaa meille yhteiskunnalle. Ja sitten erittäin helppo ja täysin luopua kädessään: Minulla on niin huono aika, mitä tehdä eroa, ja mitä tehdä "- varoittaa Catherine Daychik.

Halu välttää harha lamauttaa paitsi tilanteessa, jossa virhe on jo tehty. Se pystyy pysäyttämään meitä kehityksessä. "Tiedostamatta me valitsemme ne käyttäytymisstrategioita parhaiten tarpeisiin selviytymisen ja sisäisen vakauden - myös kustannuksella muita vaihtoehtoja, kustannukset epäonnistumaan täyden ilmentymä hänen persoonallisuutensa, - sanoo Alexander Badkhen. - Mutta vakaus osti sellaisella hinnalla, jonka tuottaa itse sisäisiä ristiriitoja. Häpeäntunne ja itseluottamuksen ovat mainio apulainen muodostumisessa sisemmän kriitikko (jonka päätehtävänä on obereganie virhe). Tulevaisuudessa tämä sisäinen kriitikko, osa tätä ohjaavan persoonallisuus, tulla este, joka yrittää estää ilmentymä spontaanisuutta. "

Teoriassa kaikki ovat yhtä mieltä totuus "ei luule se, joka ei tee mitään." Mutta käytännössä monet ihmiset haluavat todella tee mitään, mutta ei möhlätä - sellaisissakin tilanteissa, joissa tarvitaan toimia.

toimia ja luoda

Virheet opetetaan katsomaan muualla maailmassa, ja estää niiden suljemme ovet mielikuvitusta ja luovuutta. "Ihminen - ainoa olento, joka pystyy tunnistamaan virheistään - sanoo Katherine Schultz. - Silti ne ovat - etu, ei haitta! "

Tämän etu on täysin voi käyttää lapsemme, Catherine Daychik ehdottaa painopisteen siirtämistä. "Vanhempien tulisi kiinnittää enemmän huomiota ei virhe, ja mitä saat lapsen - hän sanoi. - "Sinä teit tämän, tämä ja tämä - aivan loistava! Ja jos tämä vielä kykene selviytymään, se olisi kaiken mahtava! "Niin, me innostaa lasta, ei alitti siipiään." Mutta mitä tehdä aikuisten? Voimmeko lakata pelkäämästä vikoja? Alexander Badkhen mielestä voimme. "Emme voi muuttaa lapsuudestani, mutta olemme silti mahdollisuus muuttaa itseään, niiden suhtautuminen kokemusten palauttamiseksi" I "takaisin sisäinen eheys", - hän sanoo.

Tulemme - ainoa olentoja, jotka pystyvät toteuttamaan virheitä. Ja tämä on meidän suuri etu!

Tie tähän kaikille. Joten, psykoterapia on saamassa suosiota ajatus traumaperäisen kasvua. Sen olemus voidaan selittää näin: Kun teemme virheen tai jotain tapahtuu meille, olemme avanneet ja mahdollisuus kehitystä. Tietenkin, mieluiten, olisi parempi olla tekemättä virheitä ja välttämään ongelmia. Mutta koska ne ovat väistämättömiä, mutta ongelmia niistä voidaan poistaa ja jotain hyödyllistä. Ehkä oppia jotain itsestään tai mitä pitäisi tehdä tulevaisuudessa, jälleen edessä samanlainen tilanne. Catherine Daychik lisää: "Yritä miettiä, mitä todella ajattelevat kauhein elämässä. Ja verrata vaikutuksia mahdollisen tai on virheitä. " Tietenkään tämä ei ole universaali resepti. Mutta se auttaa ymmärtämään, että varauksen julkinen puhe tai viive toimituksen neljännesvuosikertomuksen - ole katastrofi. Ja että virhe on vain pysähtyä kehittämiseen, riistää itseltään mahdollisuuden toimia ja tehdä pelossa tekee virheen.

* Descartesin Diskurssi Method "(Academic Project, 2011).

** Saint Augustine, "City of God" (Harvest, ASAT, 2000).

*** Kathryn Schulz on nähtävissä sivuilla ted.com