Vuoropuhelu ääntä

Menetelmän avulla voit opetella kaikki osa-persoonallisuuksia, oppia hyväksymään ne, elää sopusoinnussa itsensä kanssa, taitavasti hallita omat vahvuutensa ja heikkoutensa, "Olen."

menetelmä kirjoittajat uskovat, että persoonallisuuden jokainen meistä kuuluu monia osa-persoonia. Ne muodostuvat niinä hetkinä, kun sopeutua erilaisiin olosuhteisiin ja suhteita. Kuitenkin eri puolilla persoonallisuus ei ole aina "Hyväksyn" keskenään ja joskus "revitty" meitä sisältäpäin. Pääsääntöisesti tekomme hoitaa hallitseva osa-persoonia ( "parantavaa ainetta", "kriitikko"). Ne määrittävät ominaisuudet käyttäytymistä, tapoja olla vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa ja sosiaalisia rooleja. Uskomme omat vahvuutensa. Myös meillä on tukahdutettu sub-persoonallisuuksia - meillä on tapana kieltää heitä, ottavat heikkoudet (viha, aggressio, ahneus). Menetelmä "Vuoropuhelu ääntä" voit nähdä kaikki osa-persoonallisuuksia, oppia hyväksymään ne (ja siten itse), elää sopusoinnussa itsensä kanssa, taitavasti hallita omat vahvuutensa ja heikkoutensa, "Olen."

tarina

1970. Menetelmä kehitettiin Hal ja Sidra puolisot Stone (Hal, Sidra Stone), amerikkalainen Jungin analyytikot. edistyminen

Asiakas sanoo olevansa huolissaan. Johtavat istunnon hypothesizes mitä subpersonality dominoi (esim "ohjain"), ja ehdottaa "antaa hänelle sanan." Voit tehdä tämän, asiakas on siirretty toiseen tuoli ja puhuu puolesta "ohjaimen". Päätehtävä istunnon - anna puhua loppuun mennessä kunkin sisäiset äänet. On tärkeää, että kuulosti tukahdutetaan ja "I", että käytimme hukuttaa, ja että vastakkaiset äänet alkoivat vuorovaikutuksessa.

viitteitä

Menetelmä sopii niille, jotka haluavat siirtyä tavallista käyttäytymismalleja, nopeasti ratkaista ongelman suhteen. On vasta jotka kärsivät mielenterveyden häiriöt.

Kuinka kauan? Kuinka paljon?

Yksi tai useampi kokous saattaa riittää ongelman ratkaisemiseksi. Kustannukset yhden istunnon 1-1, 05:00 - 3000 ruplaa.