Flylady: tehdä kaiken 15 minuutissa

Flylady: tehdä kaiken 15 minuutissa

olla rehellinen, ei aina henkilökohtaisesti voin oikein ja tehokkaasti jäsentää aikaa. Ja vielä enemmän - Minäkin rakastan istua ... Usein sijaan harjoittaa liiketoimintaa, roll koko päivän kirjan tai edes toljailla. Kerran keskusteluun ystävän kanssa, kun taas valittivat, että mitä minulla ei ole aikaa, hän yhtäkkiä kysyi: "Tiedätkö kuinka paljon se käytetään tiettyyn toimintaan?" Ihmettelin. Ja sitten Otin sekuntikellon ... Sanoa, että olin yllättynyt, mitä löysin, ei puhumattakaan. Ja Kiiruhdin hänen ystävänsä selvitystä, kun hän puhui sekuntikello ei ole sattumaa, vaan puhumme järjestelmän maatalouden Flylady. Koska tämä kaikki alkoi.

pääkohdat

Järjestelmän optimaalisen taloudenhoito keksi amerikkalainen Scilly Marla (Marla Cilley) vuonna 1999. Flylady - "lentävä nainen" tai, hauskempaa - "reaktiivinen Housewives." järjestelmää merkitys voidaan jäljittää kahteen pääkohtaan: siivous pitäisi tuoda iloa ja kestää vähän aikaa.

Unelma? Todellisuutta! Tulo ei alkaa täyttää kauhat vedellä ja vähenemisen kanssa järjestyksessä. Tämä pieni, mutta erittäin tärkeä seikka missään tapauksessa ei voida jättää huomiotta: puhdistukseen lomalla. Sinun täytyy olla pukeutunut siten, että milloin tahansa voi avata oven ja löysi ... jos ei unelmiensa miehen, tai ainakin vieraille. Kevyt meikki, kampaus käytännöllisesti, mukavasti, mukavia vaatteita. Vanha sweatpants ja haalistunut t-paita - selvästi sovi. Seuraavaksi ehkä kaikkein vallankumouksellinen hetki järjestelmässä Flylady, - kenkä nauhoja. On tärkeä monesta syystä. Ensinnäkin on vaikeampi poistaa, ja kengät olet todennäköisesti pysty romahtaa sohvalla, ja toiseksi, se on paljon helpompi liikkua talossa.

Ensimmäiset askeleet

Aloitetaan miellyttävä - Flylady eivät viettää viikonlopun sisäisiin asioihin. Viikonloppuisin he levätä ja viettää aikaa miellyttävästi. Flylady mukana kotiin vain arkisin. Miten he tekevät sen? Sinulla puhua kaksi "maaginen esineitä", että heillä on - se on ajastin ja sekuntikello.

Flylady: tehdä kaiken 15 minuutissa

jakoi asunnon alueella, ja viikko kiinnittää siivous kunkin alueen kuukaudessa. Esimerkiksi (jako on keskeytetty): ensimmäinen vyöhyke (ensimmäisellä viikolla kuukauden) - eteinen, kylpyhuone, wc; toinen vyöhyke (toisella viikolla kuukauden) - keittiö; kolmannen vyöhykkeen (kolmas viikon kuukaudesta) - olohuone; Neljäs vyöhyke (neljäs viikon kuukaudesta) - makuuhuone. Voit jakaa asunnon kuin neljään vyöhykkeeseen, ja viisi. Tärkeintä - muut: vietät puhdistukseen vain 15 minuuttia päivässä, mutta viikossa puhdistus yhdellä alueella käytetty peräti 75 minuuttia (1 tunti 15 minuuttia). Tietää tarkalleen, kuinka paljon aikaa on kulunut, aloitamme ajastin 15 minuuttia. Tämä on erittäin tärkeää - työskennellä tiukasti ajastin, ja heti kun äänimerkki, että aika on päättynyt, työ saatetaan loogisia loppuun ja pysähtyy. Sinun on yllättynyt, kuinka monia asioita voi tehdä. Jos minä esimerkiksi puhdistaa käytävällä, minulla on aikaa purkaa ja puhdistaa kengät, poista ylimääräinen laatikoihin, purkaa ja taitettu siististi huivi, huivi ja hattuja, jotain johtuvan pestä, heittää kertynyt kuitit, pyyhi peili ... Soita ajastin. Siinä kaikki. Huomenna - jälleen ensimmäisen alueen takaisin käytävään. Olen poistaa ylimääräiset vaatteet kaapissa, kun olen puhdista se siveltimellä ... Ajastin ei ole soittanut? Sitten menen vessaan: hävität vanhan voiteet, sijoitan pullot hyllylle, muuttuvat pyyhkeet, pyyhi peili, lattia ... Soita ajastin. Siinä kaikki. Ja niin edelleen kolme päivää. Pääperiaatteena - työskennellä tiukasti ajastin. Jos se on 15 minuuttia löytää tapa ei ole mahdollista, luo ajastin 5 minuuttia. Yksi mottos Flylady - "Viisi minuuttia on kaikki". Tekosyitä ei hyväksytä!

Tarkkaan rajat

Muista, sanoimme, että tarvitsemme lisäksi ajastin sekuntikello? Hän tarvitsee ymmärtää, kuinka paljon aikaa tarvitaan suorittamisesta yksittäistapauksessa. Mutta ei voidakseen järjestää kilpailuja näkemään, kuka - joka tapauksessa. Käynnistä sekuntikello ja alkaa työskennellä omassa tahdissaan. Kun työ on valmis, sammuta ajastin ja kuinka paljon aikaa kului. Tämä on erittäin mielenkiintoinen ja samalla uskomattoman yksinkertaista tekniikkaa. Löydät paljon yllätyksiä. Pyyhitään pois tietokoneen taulukko - 11 minuuttia (oli mielessä, että kolme tuntia). Pat-vuodevaatteet - 16 minuuttia (eikä puoli päivää, se tuntui). Believe (tai tarkista), joka katselu uutissyöte Facebookissa vietät paljon enemmän.

Tarkkaan kellokoneisto

Seuraava kohta järjestelmässä - laatia listoja. On ihmisiä, jotka rakastavat luetteloita, ja on niitä, jotka eivät pidä. Olen (tai pikemminkin, kuului) toiseen. Minusta tuntui, että tiedän kaiken, muistan kaiken ja unohtaa mitään. Kuitenkin kriittisesti taaksepäin, ymmärrän, että muistin hyvin vähän, ja teki vielä vähemmän. Nyt minulla on kaunis kannettava, jossa olen kirjoittaa pienimmätkin yksityiskohdat: "vaihda akku kello", "katsoa aikataulua", "ostaa äitini sanomalehti", "mennä teatteriin sivusto" ... Yksityinen keskustelu - ostoslistat. Myllerryksessä kauppa on helppo unohtaa ostaa tärkeitä juttuja kotona ja kauhean järkyttynyt, on ilman sitä oikeaan aikaan. Listat auttaa minua nähdä volyymin laajuuden tulevista tapauksista ja tapahtumista. Tärkeää on, älä unohda luetella erään "tehdä luettelo." Ja mikä ilo yliviivaa tehnyt asioita! Tee luettelot ainakin vuoksi se.

Käyttö kohteiden

Jokaisessa huoneistossa on erillinen tila, joka kasvaa liian nopeasti likaa tai roskia. Tietenkin, ne vaativat erityistä huomiota. Siten vesi- ja pesuallas järjestelmän Flylady tulee pestä joka päivä. Ilman puhdasta, kiiltävä putkityöt huone enää ikinä vedettynä. Lisäksi vaikka keittiön tai kylpyhuoneen ovat tällä hetkellä ei ole moitteettomassa kunnossa, täydellinen pesuallas luo tunne, että huone on siisti ja puhdistetaan. Tällainen on taika kuori.

Hieman lisää kuoret, tarkemmin keittoastia. Hyviä uutisia: et voi pestä astiat. Mutta vain niin kauan kuin se ei ylitä määrää kolme yksikköä. Eli jos aamiaisen jälkeen ovat kupit, lautaset, haarukat - voit huoletta jättää niitä, kunnes seuraavan kerran. Mutta heti kun tämä yritys liittyy, esimerkiksi toinen ruokalaji, mitään ei voida tehdä - on tarpeen pestä. Saanen muistuttaa jälleen kerran, että järjestelmän Flylady ei ole tarkoitus mutkistaa elämäämme ja helpottaa. Neljä kohdetta pestään keskimäärin kolme minuuttia. Ja analyysissä ja pesu ruokia varastoida pois 30 minuutin ajan.

Järjestelmä ei ainoastaan ​​auttaa pitämään asunnon siistejä eikä kerätä asioita. Hänen ansiostaan ​​voit oppia hallitsemaan aikaa, jotta se riitti kaikille, että haluamme tai halua tehdä. Kiitos osittain Flylady pystyin löytää aikaa tutkia (in "itselleen" -tilassa) Vieraan kielen hyvin yksinkertainen, mutta taikasanat: 20 minuuttia, mutta joka päivä. 7 päivä viikossa 20 minuuttia - se on 2 tuntia 20 minuuttia puhdasta ajan. Mitä voidaan tehdä 20 minuuttia, kysyt? Kuunnella kappaleen, katso sanakirjassa ja kirjoittaa muistikirjan tuntemattomia sanoja käännöstä. Oppia niitä huomenna. Voit opiskella kieliopin opetus, ja seuraavana päivänä yrittää tehdä harjoituksen (5-7 lausetta). Vaikka nykyhetkeen saakka Flylady minulla on vielä pitkä matka jo Flybaby tila - joten järjestelmää kutsutaan aloittelijoille - En enää tunne että elämäni aika mene mihinkään vain, koska en tiedä, miten ja mitä se kuluttaa.

Lisätietoja

flylady.ru/#axzz36OAIC2xBflylady.net yhteisön LJ flylady-ru.livejournal.com/profile