Neljä harjoituksia puhua kumppanin kanssa seksistä

Syyllisyyden tunteita, ahdistuneisuutta ja häpeä - esteet, jotka estävät meitä puhua vapaasti ennen, sen aikana ja sen jälkeen seksiä. Kuitenkin, mukaan seksologien, eroottinen taiteen keskustelu voi hallita kunkin.

Kuva Getty Images

Jotkut seuraavassa eivät puhu, älä keskustella toiveet ja eivät kuvaa tunteitani vain koska se estää heitä keskittyvä tunteitaan. Jos he alkavat puhua, heidän kehon tuntemuksia ovat vähemmän eloisia. Tässä tapauksessa on syytä varoittaa kumppani. Olet käytettävissä sanattoman itseilmaisun: huokaukset, huokaa ja interjektio.

Mutta mitä jos me vain sekoittaa keskusteluja ennen, sen aikana ja sen jälkeen seksiä? Jos emme uskalla lausua sanat, jotka juuri kerjätä kielessä? Jos et tiedä mitä sanoa ja miten sanoa? Jos olet epävarma kumppanin reaktio? Voin oppia kaiken tämän? Tällainen puhe aivan luonnollista, rauhallinen sexologist Irina Panyukova. Hänen mielestään taiteen eroottinen talk voi läpäistä jokaisen. Seuraavassa muutamia ohjeita sexologist.

1. Suorita harjoitus

Näe ja kuule miten puhua eroottinen teemat elokuvan merkkiä miten äännetään tällaisia ​​sanoja. Lue eroottinen fiktio (esimerkiksi kuten klassinen toimii "Vaarallisia suhteita" Choderlos de Laclos, "Lady Chatterleyn rakastaja" DH Lawrencen, "Ravun" Henry Miller). Tuntea sanat, luuletko, joka heijastaa tunteita herättävät emotionaalisten. Saatat löytää humoristinen lauseita, hieman sävy leikkisä, että sinulla on vain sanoa. Voit tarkistaa verkossa hauska kuvatekstejä eroottisia kuvia, katsella eroottinen postikortit nokkela kirjoituksia. Muista, että huumori on aina helpottaa tehtävämme vaikeaa meille tehdä jotain, koska syyllisyyden tunteita, ahdistuneisuutta tai häpeää. Yksin yrittää sanoa ääneen sanoja tai lauseita. Puhuvat ne eri intonaatioita. Sano muutaman kerran peilin edessä. Yritä kirjoittaa ne. Kuuntele, että sinulla on samaan aikaan tapahtuu sisällä, mikä aiheuttaa suuremman vasteen ja että on helpompi lausua. Kokeiltu ja masteroitu näitä sanoja, älä kerro heille oikea kumppani ja alkaa kirjoittaa tekstiviestejä tai postikortin.

2. Laadi tarinoita

Kirjoita eroottinen tarina tai eroottista tarina. Mikä mättää? Toisaalta, voit laittaa fancy sanoja ja ajatuksia, mutta kirjoittaminen ei näytä olevan itsestään vaan fiktiivisiä. Joten ampua esteet syyllisyyden ja häpeän. Voitko kirjoittaa tarinan itselleen. Tai näyttää kumppani, jos tuntuu, että hän pitää siitä. Vaihtoehtoisesti, jos käytössä noin lääketieteellisiä termejä keskustelun kanssa kumppanin tuntuu henkisesti emasculated, kokeile hänen keksimään nimeä sukupuolielimiä tai antaa heille nimiä. Voit keksiä tarinan sankarit. Nimiä voidaan käyttää paitsi henkilökohtaisesti. Tekstiviesti tyyliin "Sly Fox lähettää terveisiä edelläkävijä Pete" on varmasti tervehditään nauraa. Tämä taas auttaa poistamaan esteitä sekä vapauttavaa.

3. Siirrä etäisyys

Se tapahtuu niin, että emme uskalla puhua vapaasti seksistä, koska he eivät usko, että kumppani rakastavat sitä. Tässä tapauksessa yritä lukeminen eroottinen fiktiota toisiinsa. Kumppani tai lähettää linkin joitakin eroottisia tarinoita, artikkeleita eroottinen ja pyytää häntä lukemaan. Ja sitten kysyä, mitä hän ajattelee siitä. Katso pitkin elokuva, jossa hahmot puhuvat eroottista teemoja ja nähdä miten kumppani reagoi siihen. Jos positiivinen - Take mieleesi ja yritä käyttää samaa kieltä. Jos negatiivinen - sinun ei pitäisi tehdä. Kun et halua suoraan aloittaa keskustelun fantasioita, tee se muodossa pelin kumppanina panttileikkien.

4. Jatka askel askeleelta

Jos olet hyvin tärkeää puhua fantasioita ja kumppanin on vastenmielistä, että on välttämätöntä toimia kärsivällisesti ja järjestelmällisesti, mikä johtaa vähitellen häntä tällaisia ​​keskusteluja, ja vielä enemmän ymmärtää fantasioita turvallisessa muodossa hänelle. Jos esimerkiksi olet katseli erotiikka yhteen ja kumppani hän kutsui hylkäämistä, keskustella sitä leikkiä tavalla, ja sitten aika ajoin takaisin tähän keskusteluun. Sitten jossain juhlallinen tapahtuma, kuten syntymäpäivä, pyydä kumppani tehdä sinulle lahjan - käyttää mielikuvitusta. Vaihtoehtoisesti joissakin erityisen romanttinen asetus toimimalla halu kumppani, ja sitten pyytää heitä tekemään vastauksena mitä haluat. Jos hän kieltäytyy, älä huoli, älä masennu, ja erittäin ystävällinen ja helppo edetä tähän suuntaan. Missään tapauksessa älä paina, ja katsoa häntä lähestyä paras leikkisä muodossa, se ei näytä yhtä väkivaltaa. Ehdota kokeilu, luvaten, että kukaan ei tiedä siitä "Pelataan kolme minuuttia. Ikään kuin se ei ole meitä. "

Tärkeintä - ei dramatisoida ongelmaa. Meidän on etsittävä keinoja irti - ympäristöystävällisiä, iloinen, jolla on huumorintajua. Jos löydät itsesi "toisella puolella", kun kumppani alkoi puhua teille heidän fantasioita ja olet eksynyt, muista, että tällä hetkellä hän on hyvin haavoittuva. Huomaavainen. Mutta jos hänen mielikuvituksensa uhkaa oman hyvinvoinnin (esimerkiksi se liittyy röyhkeyden väkivaltaa, kipu), jäykästi vastaa "ei".